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STUDI MEDICI ATTESTANO CHE AIUTA A :

Dormire meglio
Movimenti per essere in salute
Aumentare le Difese immunitarie con movimenti efficaci
- SEQUENZE CHE STIMOLANO LA FUNZIONALITA' DEGLI ORGANI
- TECNICHE DI AUTO MASSAGGIO PER IL BENESSERE DI TUTTI IN FAMIGLIA
- ESERCIZI PER ALLONTANARTI DA ANSIE E STRESS
Ridurre pressione alta e colesterolo

RICERCHE SCIENTIFICHE ATTESTANO CHE AIUTA

RAFFORZARE LA SALUTE
RAFFORZA IL BENESSERE PSICOFISICO
DARE BENEFICIO A CERVELLO E CONCENTRAZIONE
DORMIRE MEGLIO
- AUMENTERAI LE TUE DIFESE IMMUNITARIE CON MOVIMENTI SPECIFICI
- MOVIMENTI PER ESSERE IN SALUTE
- SEQUENZE CHE STIMOLANO LA FUNZIONALITA' DEGLI ORGANI
- TECNICHE DI AUTO MASSAGGIO PER IL BENESSERE DI TUTTI IN FAMIGLIA
- ESERCIZI PER ALLONTANARTI DA ANSIE E STRESS
Ridurre pressione alta e colesterolo
- Benessere del cuore
- Trattare i sintomi della depressione
- Invecchiare bene
- - PUNTI BENESSERE per stare meglio ed in forma
- - AUMENTERAI IL TUO STATO DI SERENITA' MENTALE

Impara strumenti efficaci per migliorare la tua vita, il lavoro, le relazioni, la tua personalità
imparerai come poter:
Migliorare la qualità della tua vita

raggiungere i tuoi obiettivi
risolvere con successo problematiche, sfide e difficoltà
essere più efficace in ciò che fai, nel lavoro, nelle relazioni, nella vita
usare le tue potenzialità per raggiungere ciò che desideri
migliorare l'autoefficacia personale
valorizzare il tuo potenziale, i tuoi talenti e raggiungere un senso di appagamento
apprendere al meglio dalle esperienze fatte
concentrarti sui tuoi punti di forza e le tue abilità
potenziare i tuoi punti di miglioramento
gestire al meglio i rapporti con gli altri e con se stessi
diventare gli artefici della propria vita

OGNI BOTTONE